קניתי חבילת קרם פרש, 40% שומן בהתחלה זה מרתיע, אבל כשסופרים פחמימות במקום קלוריות אין לאחוזי השומן משמעות, והקרם פרש משביע ממש ומספק פתרונות טובים כשמתחשק משהו מתוק...
קרם פרש עם תותים
הכי פשוט - חופן תותים חתוכים ומעל כף קרם פרש.
קרם פרש-וניל
שלוש כפות קרם פרש, מערבבים עם ממתיק לפי הטעם (אני משתמשת בסוכרלוז נוזלי- 0 פחמימות) וכמה טיפות תמצית ווניל.
קרם פרש שוקולד
אותו הדבר כמו במתכון הקודם רק עם כפית אבקת קקאו במקום תמצית הווניל (שימו לב שבאבקת קקאו יש פחמימות, אז אם אתם בשלב מחמיר בדיאטה כמו השלב הראשון של אטקינס עדיף ווניל).
טעים, מתוק ומשביע.
קרם פרש עם תותים
הכי פשוט - חופן תותים חתוכים ומעל כף קרם פרש.
קרם פרש-וניל
שלוש כפות קרם פרש, מערבבים עם ממתיק לפי הטעם (אני משתמשת בסוכרלוז נוזלי- 0 פחמימות) וכמה טיפות תמצית ווניל.
קרם פרש שוקולד
אותו הדבר כמו במתכון הקודם רק עם כפית אבקת קקאו במקום תמצית הווניל (שימו לב שבאבקת קקאו יש פחמימות, אז אם אתם בשלב מחמיר בדיאטה כמו השלב הראשון של אטקינס עדיף ווניל).
טעים, מתוק ומשביע.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה